Kennisbank

Psoriasisnagel of kalknagel?

25-06-2024

Veel voetkwaaltjes zijn op zich goed van elkaar te onderscheiden, maar eens in de zoveel tijd zijn er kwaaltjes die ...

Een kalknagel verdwijnt niet vanzelf

25-06-2024

Niet iedereen die een kalknagel heeft, heeft de drang om daar iets aan te doen. Tuurlijk, het is cosmetisch wat ...

5 tips bij een schimmelnagel

25-06-2024

Wanneer je een schimmelnagel hebt, oftwel onychomycose, wil je daar natuurlijk zo snel mogelijk van af. Het ziet er minder ...

Schimmelbehandeling: waarom werkt hij niet?

25-06-2024

Stel je voor: je pedicure, huisarts of misschien jijzelf hebt een voet- of nagelschimmel geconstateerd. Je hebt al 101 dingen ...

4 dingen die je moet weten over een kalknagel

25-06-2024

Een kalknagel is een van de meest voorkomende voetkwaaltjes. Zo’n 900 duizend mensen lopen op elk gegeven moment met een ...

3x een zomers voetprobleem: dit kun je doen

25-06-2024

De zomer is dé tijd om je voeten te showen. Mooie slippers, luchtige sandalen, misschien zelfs een vrolijk kleurtje op ...

Voetzorg op vakantie: 5 simpele tips voor blije voeten

25-06-2024

Of je nu een actieve vakantie gepland hebt of juist twee weken lang met een boek op het strand ligt: ...

Pijn verlichten bij een likdoorn

25-06-2024

Als je wel eens een likdoorn hebt gehad, dan weet je dat dit vervelende voetkwaaltje erg kan irriteren, of zelfs ...

Voetverzorging op vakantie: dit mag niet in je toilettas ontbreken

25-06-2024

De zomervakantie staat voor de deur! En als er één moment is waarop goede voetverzorging extra belangrijk is, dan is ...

Kalknagel: zo herken je dit voetkwaaltje

25-06-2024

We kunnen de zomer niet beginnen zonder dat je op TV weer alle reclames voorbijziet komen met lichamelijke ‘lelijkheidjes’. De ...

Eelt verwijderen: zachte voeten voor de zomer

25-06-2024

We hebben ons eerste voorproefje van de zomer gehad, rokjesdag is gevierd en de sandalen liggen in grote getalen in ...

Psoriasis: huidklachten op de voet

25-06-2024

Huidaandoeningen zoals eczeem of psoriasis kunnen op zichzelf al heel vervelend zijn, laat staan wanneer ze zich ontwikkelen op of ...

Wandelwol: wandelen zonder pijn!

25-06-2024

We gebruiken het met grote regelmaat in de praktijk zelf en je hebt het als je in de stoel hebt ...

Zo kies je sandalen die goed bij je voeten passen

25-06-2024

Nog even aftellen en dan is het officieel zomer! Misschien droom je al van mooie dagen met een barbecue in ...

Zweetvoeten: dit kun je doen

25-06-2024

Nu we dichter bij de zomer komen, wordt de kans stukken groter dat je vaker zweetvoeten hebt. Bij hoge temperaturen ...

Mooie voeten voor de zomer: zo lukt dat!

25-06-2024

We staan met 1 voet in de zomer en dat betekent dat het tijd wordt om je voeten goed te ...

Reuma: voetklachten bij deze chronische aandoening

25-06-2024

Pedicures zien met regelmaat mensen met reuma. Een chronische aandoening zoals deze kan veel verschillende klachten met zich mee brengen. ...

Dit doen de verkeerde wandelschoenen met je

25-06-2024

Stof je wandelschoenen maar af, want wandelseizoen staat voor de deur! Nu de zon lekker schijnt en de temperatuur steeds ...

Likdoorns: alles wat je moet weten

25-06-2024

Een van de meest voorkomende voetkwaaltjes zijn likdoorns. Je kent ze misschien ook wel als eksterogen. Iedereen kan hier last ...

Help! Ik kom niet van mijn schimmel af!

25-06-2024

Je loopt al een tijd met een schimmel in je huid of nagel en ondanks dat je er geen last ...

Thuis teennagels lakken: hier moet je op letten

25-06-2024

Nu we een voorproefje hebben gehad van het voorjaar, rinkelt bij ons de telefoon al van de haak. Het is ...

Vacature: (Medisch) Pedicure (i.o.)

25-06-2024

Voor onze locaties in de regio Dordrecht zoeken wij een (medisch) pedicure (i.o.) voor 16-32 uur in de week. Binnen ...

Eerste hulp bij stinkschoenen

25-06-2024

Nu de temperaturen omhoog gaan, hebben we wat vaker last van zweetvoeten. En dat zweet, natuurlijk, trekt ook in de ...

PACT-behandeling tegen kalknagels

25-06-2024

We hebben het vaak over kalk- of schimmelnagels gehad hier bij Voetcentrum Dordrecht. Het is een vervelend voetkwaaltje waar nog ...

Stoom je voeten klaar voor de lente!

25-06-2024

Het is pas net maart, maar stiekem kijken we na zo’n koude start van het jaar ontzettend uit naar het ...

Nieuwe schoenen: hier moet je op letten

25-06-2024

Schoenen zijn, net zoals goede voetzorg, cruciaal. Je loopt je hele leven op je voeten en daarom zorg je ervoor ...

Wintervoeten: zo herken je ze

25-06-2024

Het lijkt soms net lente buiten, maar helaas moeten we nog even door de kou heen. In de praktijk zien ...

3 vragen | De nagelbeugel

25-06-2024

Een nagelbeugel is een handig hulpmiddel wat wordt ingezet door pedicures en podologen. Wanneer je last hebt van een irritante ...

Wat is: een groene nagel?

25-06-2024

De groene nagel is een minder bekend voetkwaaltje. Vaak bekend als een greenie onder mensen die zich met nagels bezighouden. ...

Onze favoriete pantoffels

25-06-2024

In koude tijden is er niets zo lekker dan je voeten warm houden. Over het algemeen zijn het vooral vrouwen ...

Eerste hulp bij een wrat

25-06-2024

Afgelopen jaar hebben we een hoop kinderen van hun wrat afgeholpen in onze praktijk, maar ook volwassenen kunnen nog steeds ...

Zo werkt onze groene behandeling

25-06-2024

We doen zelf steeds meer om ons steentje bij te dragen aan het milieu: we nemen onze eigen tassen mee ...

Vacature: Pedicure Stagiaire

25-06-2024

Ben jij bezig met het volgen van de opleiding tot pedicure, dan mag je ook een stage volgen bij een ...

Eerste hulp bij een Hallux Valgus

25-06-2024

Medische professionals hebben vaak termen waarvan je even achter je oor moet krabben wanneer je ze hoort. De Hallux Valgus ...

Een terugblik op 2024

25-06-2024

Vandaag eens geen blog over voeten, voetkwaaltjes of andere technische onderwerpen. Vandaag gaan we het eens over ons hebben. Ja, ...

Vergoeding voor diabetespatiënten in 2025

25-06-2024

Het is bijna 2025 en dat betekent dat alle verzekeraars weer opnieuw hebben berekend welke vergoeding ze gaan bieden aan ...

Voeten stap-voor-stap helpen ontspannen

25-06-2024

December is een maand van rennen, vliegen en een hoop geregel. Vergeet daarom niet dat het ook belangrijk is om ...

Zó knip jij je nagels zonder problemen

25-06-2024

We knippen allemaal onze nagels. Vingernagels, teennagels. Maar wist je dat een groot aantal mensen hun nagels eigenlijk verkeerd knippen? ...

Op goede voet de feestdagen in

25-06-2024

Het is 2 december, Pakjesavond staat voor de deur en we zijn stiekem al half met de kerstplanning bezig. Daarom ...

Gift Guide: Verzorgingsproducten voor in de schoen!

25-06-2024

We staan met één voet in december en hoewel het heerlijk gezellig is om overal de feestversiering te zien hangen, ...

Gastblog: Goede schoenen

25-06-2024

Het is weer tijd voor een gastblog van onze voetfysiotherapeute Ellenoor! Vooral nu we weer andere schoenen gaan dragen om ...

Perniosis: dit kun je doen bij wintervoeten

25-06-2024

Wanneer de temperaturen gaan dalen, krijgen veel mensen klachten die overeenkomen met het fenomeen wintervoeten. Ook wel bekend als perniones, ...

Een likdoorn: 5 tips om pijn te verlichten

25-06-2024

Wanneer je last hebt van een likdoorn, dan weet je dat dit een vervelend of zelfs een pijnlijk voetkwaaltje kan ...

4 vragen | Artrose in de middenvoet

25-06-2024

Wanneer je aan artrose denkt, denk je misschien aan een kwaaltje dat vooral oudere mensen treft. Maar niets is minder ...

Maak je voeten in 5 stappen klaar voor de kou!

25-06-2024

Het lijkt wel alsof het weer zich in één dag een volledige ommekeer heeft gemaakt: we hebben nu te maken ...

Waarom een voetbad kan helpen!

25-06-2024

“Druk druk druk” “Geen tijd voor mezelf!” Misschien betrap je jezelf er wel eens op dat je dit zegt. Wij ...

Een kalknagel herkennen

25-06-2024

Je kent die reclames wel, dames die zich schamen voor die ene lelijke nagel. En dan belooft een bedrijf met ...

Gastblog: Gezonde voeten kunnen teenslippers best aan!

25-06-2024

Het is weer tijd voor een gastblog! Onze voetfysio Ellenoor heeft net zoals wij allemaal nog even van haar vakantie ...

Wintervoeten: zo bereid je je goed voor

25-06-2024

We denken er liever nog even niet aan, maar nu de temperaturen weer dalen en het vaker begint te regenen, ...

Hallux valgus: Alles wat je wil weten

25-06-2024

In dokters- of pedicurepraktijken hangen vaak van die medische posters die doorsneden van een voet of teen of zelfs de ...

Voettips die niet werken

25-06-2024

Wij pedicures zijn er om mensen te helpen. De meeste mensen bij ons in de stoel zitten daar omdat ze ...

4 vragen | De orthese

25-06-2024

Het voelt soms misschien anders, maar wij pedicures zijn er om jouw leven en je voeten comfortabeler te maken. Wanneer ...

Voetzorg na de vakantie

25-06-2024

ls De zomervakantie komt vandaag tot een eind. Kids gaan weer naar school, wij volwassenen gaan (misschien alweer een paar ...

Schimmelvrij met PACT!

25-06-2024

Vorig jaar introduceerden we in onze praktijk een hypermoderne manier om van een schimmelnagel af te komen. En hoewel we ...

Wat te doen bij zweetvoeten

25-06-2024

Tijdens die hele warme zomerdagen die we de afgelopen paar weken hebben gehad, heb je misschien wel gemerkt dat je ...

Eerste hulp bij vermoeide voeten

25-06-2024

Vermoeide voeten zijn voor iedereen wel bekend. Of je nu net de Nijmeegse Vierdaagse hebt gelopen of je staat hele ...

Gastblog Ellenoor: Blijf niet te lang met klachten lopen!

25-06-2024

De vorige keer heb ik mijzelf aan jullie voorgesteld, dus jullie weten inmiddels dat ik als voetfysiotherapeute op de Octant ...

Reuma: voetklachten herkennen

25-06-2024

Reumapatiënten zijn regelmatige klanten bij pedicures. Leven met een chronische ziekte als reuma brengt constante klachten met zich mee: gewrichtspijn, ...

Hielkloven: Zo voorkom je ze

25-06-2024

Hielkloven zijn een van de voetkwaaltjes die iedereen anders ervaart. Sommige mensen hebben er totaal geen last van en merken ...

6 tips tegen stinkschoenen

25-06-2024

Bah, wat een geur! Schrik jij in de zomer of na het sporten ook wel eens als je je schoenen ...

Hardloopschoenen kopen: zo kies je de beste

25-06-2024

Je moet er met de hitte misschien niet aan denken, maar we zijn halverwege het jaar en dan is het ...

Ontmoet het Team: Voetfysiotherapeute Ellenoor

25-06-2024

Als je op onze website de pedicures bekijkt, dan is je ongetwijfeld opgevallen dat er een naam bij staat waar ...

Eerste hulp bij blaren

25-06-2024

Niks zo vervelend dan wanneer je begint te merken dat je schoenen je blaren geven. Misschien zijn het nieuwe schoenen ...

Mooie voeten in 5 stappen

25-06-2024

Het heeft de afgelopen tijd niet echt op lente geleken, laat staan dat we al helemaal klaar zijn voor de ...

Klompvoet | 4 vragen

25-06-2024

Vandaag, 3 juni, is het Wereld Klompvoetdag. Vandaag wordt er meer aandacht gevraagd voor de aangeboren afwijking. Hoewel er ‘slechts’ ...

Nieuwe sandalen kopen: hier moet je op letten

25-06-2024

Wanneer de thermometer richting de 27 graden begint te kruipen, gooi je je dichte schoenen waarschijnlijk het liefst in de ...

Voetzorg bij diabetes

25-06-2024

Mensen die suikerziekte of diabetes hebben, ongeacht het type, hebben constant kopzorgen. Zit je suiker wel goed? Hoe zit het ...

Thuis eelt verwijderen

25-06-2024

De temperaturen beginnen eindelijk in de zomerse regionen te stijgen. Rokjesdag hebben we massaal al gevierd en we zijn alvast ...

5 tips voor goede hygiëne rond hand & voet

25-06-2024

5 mei kennen wij Nederlanders natuurlijk als Bevreidingsdag, maar wist je al dat 5 mei ook bekendstaat als de Internationale ...

Thuis een voetschimmel behandelen

25-06-2024

Je hebt een voetschimmel en je wilt er graag vanaf. Dat is begrijpelijk. Het is aardig oncomfortabel of zelfs heel ...

Psoriasis op de voet – 4 vragen

25-06-2024

Psoriasis of eczeem rond de voeten kan heel vervelend zijn. Niet alleen kun je last hebben van de jeuk of ...

5 feiten over kalknagels

25-06-2024

Schimmelinfecties zijn een van de meest voorkomende voetkwaaltjes na hielkloven. Ongeveer 13% van de Nederlandse bevolking heeft op dit moment ...

Wandelwol | 4 vragen

25-06-2024

Als je de afgelopen tijd bij ons in de praktijk bent geweest, dan heb je het ongetwijfeld al zien staan. ...

10 tips voor voetverzorging op vakantie

25-06-2024

Als je op vakantie gaat, is goede voetzorg waarschijnlijk wel het laatste waar je aan denkt. Tuurlijk, misschien heb je ...

De voordelen van een voetmassage

25-06-2024

Je voeten krijgen veel te verduren. Je gebruikt ze toch elke dag! Sporten, lopen, slenteren, trappen op en af, dat ...

4 vragen | Kramp

25-06-2024

Je kent het vast wel: je ligt net lekker in bed na een lange dag wandelen of staan en ineens ...

Zo doe je je eigen voetmassage

25-06-2024

Je wilt een lekkere voetmassage, maar je weet nog niet helemaal hoe dat moet. Dan ben je hier aan het ...

Daarom werkt de schimmelbehandeling niet

25-06-2024

Je hebt al een tijd een schimmelnagel en je bent hard bezig om deze te behandelen. Maar wat als je ...

4 vragen | Eksteroog of likdoorn

25-06-2024

Een eksteroog of likdoorn is een van de meest voorkomende voetkwaaltjes naast ingroeiende nagels en hielkloven. Vooral vrouwen die vaak ...

Teennagels lakken als een pro!

25-06-2024

Mooie nagels zijn altijd een blikvanger, maar nu de tijd van sandalen en slippers weer dichterbij kruipt, kun je je ...

Eelt: 5 redenen waarom jij last hebt

25-06-2024

Eelt is een van de meest voorkomende voetkwalen. Iedereen heeft eelt, maar de een net wat meer dan de ander. ...

4 vragen | Hielspoor

25-06-2024

Heb jij wel eens heel erge pijn onder je voet als je net uit bed komt of wanneer je een ...

Nieuwe kinderschoenen: waar moet je op letten?

25-06-2024

Schoenen kopen voelt voor iedereen als een vervelende klus, vooral voor kinderen. “Pas deze schoenen eens.” “Zitten je tenen lekker?” ...

3 tips tegen een ingegroeide teennagel

25-06-2024

Iedereen krijgt weleens last van een ingegroeide teennagel, maar er zijn ook stappen die je kunt nemen om ze te ...

Pedicurevergoeding 2024 voor diabetespatiënten

25-06-2024

Nu het nieuwe jaar is aangebroken, betekent dat ook dat de voorwaarden voor vergoedingen voor diabetespatiënten in onze praktijk weer ...

4 vragen | wratten

25-06-2024

Wanneer je aan wratten denkt, denk je misschien meteen aan kindervoeten. Maar niets is minder waar. Ja, het klopt dat ...

Klaar voor de feestdagen met 5 tips

25-06-2024

Je knippert 2 keer met je ogen en de feestdagen staan alweer voor de deur. Het lijkt net alsof dit ...

Hoe herken ik een schimmelnagel?

25-06-2024

Je herkent ze misschien wel, van die geel of bruin verkleurde nagels die afbrokkelen en er apart uitzien. Niet echt ...

Dit doe je tegen droge voeten

25-06-2024

Ai! Schilfertjes, kloofjes en jeuk aan je voeten zijn de eerste kenmerken van een té droge huid. Vooral als het ...

4 vragen | Wintervoeten

25-06-2024

Het wordt weer kouder buiten. Sommige mensen springen een gat in de lucht, maar anderen zijn er juist helemaal niet ...

Voetklachten bij een reumapatiënt

25-06-2024

In Nederland leven naar schatting zo’n 270.000 reumapatiënten, waarbij vrouwen vaker getroffen worden dan mannen. En leven met deze chronische ...

Zo kies je de beste nieuwe schoenen!

25-06-2024

We gaan vandaag eens iets dieper in op de schoen, want als je schoen niet goed bij je voeten past, ...

4 vragen | Hamerteen of klauwteen

25-06-2024

Af en toe zien we iemand in de behandelstoel met een teen waar hij/zij zich erg voor schaamt. De teen ...

Oefeningen voor sterke enkels

25-06-2024

Als je voor je werk dagelijks veel moet lopen of staan, of je hebt net je enkel verzwikt, dan is ...

Je voeten in 5 stappen winterklaar

25-06-2024

Hoewel we nog volop van de nazomer kunnen genieten is het nooit te vroeg om nu alvast na te denken ...

5 tips bij een likdoorn

25-06-2024

Vervelend! Een likdoorn kan een heel pijnlijke voetkwaaltje zijn, maar gelukkig kun je er zelf makkelijk iets aan doen! We ...

PACT-methode bij schimmelnagels

25-06-2024

We hebben er in het verleden al een goed aantal blogs aan gewijd, maar nog steeds lopen er genoeg mensen ...

De voordelen van een voetbad

25-06-2024

“Druk druk druk” “Geen tijd voor mezelf!” Misschien betrap je jezelf er wel eens op dat je dit zegt. Wij ...

4 vragen | Schimmelnagel

25-06-2024

Je kent die reclames misschien wel waar vrouwen hun ‘lelijke’ schimmelnagel bedekken en zich ervoor lijken te schamen. Misschien heb ...

Zo kies je de beste hardloopschoenen

25-06-2024

De vakanties zijn allemaal weer afgelopen en dan heb je misschien zin om het sporten weer op te pakken. Heb ...

5 tips bij vermoeide voeten

25-06-2024

Je kent het gevoel wel: na een lange werkdag sta je op van de bank en voelt het alsof je ...

4 vragen | Orthese voor de teen

25-06-2024

Wanneer je vaak last hebt van je tenen of je krijgt steeds weer een nieuwe likdoorn op dezelfde plek, kan ...

Voetentips die je beter kunt overslaan

25-06-2024

We zijn nu al een aantal maanden enthousiast producten en behandelmethoden aan het aanraden, maar online zijn er 1001 voetentips ...

Zo loop jij je nieuwe schoenen in

25-06-2024

Ben jij al head-over-heels verliefd geworden op een nieuw paar schoenen voor de zomer, alleen maar om te merken dat ...

4 vragen | Hallux Valgus

25-06-2024

Als je bij pedicures binnenkomt is er altijd wel een poster op de muur die de Hallux Valgus aankondigt. Maar ...

Voetzorg bij reuma

25-06-2024

De voeten van reumapatiënten vragen vaak om extra zorg. Door de medicijnen of door de reumatische aandoening worden ze kwetsbaarder ...

Zo kies je de beste slippers

25-06-2024

Als het erg warm is buiten, zit je niet te wachten op dichte schoenen waarin je binnen vijf minuten zweetvoeten ...

4 tips bij zweetvoeten

25-06-2024

Nu het buiten weer warmer wordt, merk je misschien wel dat je last begint te krijgen van zweetvoeten. Dichte schoenen ...

Groene behandeling bij jouw pedicure!

25-06-2024

Je neemt je eigen zakjes mee naar de supermarkt, gebruikt geen boterhamzakjes meer en kiest alleen nog producten die goed ...

Voetzorg tijdens chemotherapie

25-06-2024

In Nederland zijn een goed aantal medische pedicures geschoold om de voeten van chemo-patiënten te behandelen, waaronder onze Mary! Wanneer ...

4 vragen | Blaren

25-06-2024

Je kent het wel: Het is warm, je hebt nieuwe schoenen aan en ineens krijg je last van je enkel. ...

4 vragen – De diabetische voet

25-06-2024

Mensen met diabetes hebben genoeg om over na te denken. Constant controleren of hun suiker nog wel goed zit, andere ...

Eelt: thuis makkelijk te verwijderen

25-06-2024

Iedereen heeft last van eelt. Het is die harde, gele of witte beschermlaag die je huid vanzelf aanmaakt op je ...

10 tips bij een kalknagel

25-06-2024

  Tips kunnen wij nooit weerstaan. We strooien er in onze praktijk dan ook rijkelijk mee. En laten we eerlijk ...

4 vragen | Ingegroeide teennagel

25-06-2024

Iedereen heeft wel eens last van een ingegroeide teennagel. Het voelt even vervelend, maar gelukkig is het een van de ...

6 tips tegen stinkende schoenen

25-06-2024

Klaagt jouw partner ook iedere keer als je je schoenen uittrekt? Iets over de geur die niet te harden is ...

Je voeten in 5 stappen zomerklaar

25-06-2024

Het is lente, de temperaturen stijgen en de ijssalons gaan langzaam open: de zomer komt eraan! Misschien kijk je zelfs ...

Een kijkje bij de pedicure

25-06-2024

Voor het eerst naar de pedicure gaan kan spannend zijn. Je voeten zijn misschien niet in allerbeste staat en dan ...

Op de goede manier teennagels knippen

25-06-2024

Als je klein bent leer je hoe je veters moet strikken, hoe je tanden moet poetsen en dat je eens ...

Pedicurevergoeding voor diabetespatiënten – 2023

25-06-2024

Kan ik als diabetespatiënt pedicurebehandelingen vergoed krijgen in 2023? `zEen heel logische vraag natuurlijk. Je moet als diabetespatiënten met zoveel ...

Privé: Schimmelbehandeling bij de pedicure

25-06-2024

Stel, je hebt een schimmelnagel en je wilt naar de pedicure voor een behandeling. Dit heeft vanuit ons opzicht alleen ...

5 tips tegen hielkloven

25-06-2024

Hielkloven, ze doen vaak pijn, je sokken blijven erachter hangen en het is gewoon heel ongemakkelijk. Het liefst zou je ...

Maak een afspraak

Via onderstaand formulier kunt u een datum en tijdstip naar voorkeur doorgeven. We nemen na uw inzending contact met u op om de reservering te bevestigen, en een defintief moment te plannen.