Je bent al maanden aan het smeren, druppelen of behandelen. Misschien heb je advies gekregen van je huisarts, pedicure of drogist. Misschien heb je zelfs alle tips van internet al geprobeerd. En toch lijkt die schimmelnagel maar niet weg te gaan.
Herkenbaar? Dan ben je niet de enige. Schimmelinfecties staan erom bekend dat ze hardnekkig kunnen zijn. Gelukkig is daar vaak een verklaring voor.
1. Je bent niet helemaal therapietrouw
Laten we eerlijk zijn: het leven gebeurt. Een drukke werkdag, een weekend weg of een vakantie en voor je het weet ben je vergeten je behandeling te gebruiken.
Dat lijkt misschien niet zo’n probleem, maar juist bij schimmels is regelmaat ontzettend belangrijk. Zodra je begint met behandelen, krijgt de schimmel het moeilijk. Stop je tussendoor een paar dagen, dan krijgt de schimmel de kans om zich opnieuw te verspreiden.
Daardoor kan een behandeling langer duren dan nodig is, of zelfs minder goed werken.
Probeer daarom de voorgeschreven behandeling zo consequent mogelijk te gebruiken. Zet eventueel een herinnering in je telefoon of leg het product op een plek waar je het dagelijks ziet.
2. Je behandelt alleen de schimmel, niet de omgeving
Veel mensen richten zich volledig op de schimmel op hun voet of nagel, maar vergeten dat schimmelsporen ook achterblijven in de omgeving.
Denk bijvoorbeeld aan:
- Sokken
- Handdoeken
- Badmatten
- Schoenen
Wanneer deze niet goed worden gereinigd, kun je jezelf steeds opnieuw besmetten.
Was textiel dat in contact komt met je voeten daarom regelmatig op een hoge temperatuur. Laat schoenen na het dragen goed luchten en wissel regelmatig van schoeisel. Zo verklein je de kans dat schimmelsporen blijven rondzwerven.
3. Je hebt zowel een nagelschimmel als een voetschimmel
Een schimmelnagel komt vaak niet alleen.
Veel mensen met een schimmelnagel hebben ook last van voetschimmel, beter bekend als zwemmerseczeem. Denk aan klachten zoals:
- Velletjes tussen de tenen
- Jeuk
- Rode huid
- Kleine blaasjes
Wanneer je alleen de nagel behandelt, maar de voetschimmel laat zitten, kunnen beide infecties elkaar in stand houden. Je blijft jezelf dan als het ware opnieuw besmetten.
Zie je veranderingen aan de huid van je voeten? Bespreek dit dan altijd met je huisarts of pedicure, zodat beide problemen tegelijkertijd aangepakt kunnen worden.
4. Je immuunsysteem heeft andere prioriteiten
Soms doe je alles goed en blijft een schimmel toch terugkomen.
Een mogelijke oorzaak is een verminderde weerstand. Dit kan bijvoorbeeld voorkomen bij mensen die bepaalde medicijnen gebruiken of leven met een chronische aandoening.
Je immuunsysteem heeft dan simpelweg belangrijkere taken dan het bestrijden van een schimmelinfectie. Daardoor krijgt een schimmel meer kans om zich te nestelen in de huid of nagel.
Dit betekent niet dat behandeling zinloos is. Juist in deze situaties kan begeleiding door een (medisch) pedicure waardevol zijn. Een pedicure kan de nagel verzorgen, advies geven over behandelingen en helpen om de nagel zo gezond mogelijk te houden.
Geduld is helaas onderdeel van de behandeling
Een voet- of nagelschimmel verdwijnt meestal niet binnen een paar weken. Zeker bij nagelschimmels moet je rekening houden met de groeisnelheid van de nagel. Een gezonde nagel moet namelijk volledig uitgroeien voordat het eindresultaat zichtbaar wordt.
Blijf daarom consequent behandelen, verzorg ook je omgeving en vraag om advies wanneer je twijfelt. Met de juiste aanpak is een schimmel vaak goed onder controle te krijgen — ook al vraagt het soms wat geduld.
