Een kalknagel is een van de meest voorkomende voetkwaaltjes. Zo’n 900 duizend mensen lopen op elk gegeven moment met een schimmelbesmetting in hun nagel(s). Het is zeker geen aanslag op je gezondheid, maar mooi is het nu ook niet echt. Als we je dit kennisblok iets kunnen leren over kalknagels, laat het dan de volgende 4 dingen zijn!
Je hebt hem zo!
Kalknagels zijn ontzettend besmettelijk. Net zoals elke andere schimmelinfectie is het heel makkelijk om dit via-via op te lopen. Sta je op de camping bijvoorbeeld in een douche waar net iemand met een voetschimmel heeft gestaan? Dan kun je er bijna zeker van zijn dat jij ook een schimmelinfectie op gaat lopen. Natuurlijk is er enige samenhang tussen je immuunsysteem en een besmetting, maar vaak kun je er prat op gaan dat je zelf ook met een ongewenste souvenir thuiskomt.
Hoe te herkennen
Kalknagels zijn over het algemeen goed te herkennen. Natuurlijk zijn er verschillende degradaties en worden de herkenningspunten zo lang je niet behandelt hoe langer hoe zichtbaarder. Je nagels worden dikker, ogen geel of zelfs bruin en zullen gaan afbrokkelen. Maar ook een witte waas in de nagel kan wijzen op een schimmel. Denk je een kalknagel opgelopen te hebben? Dan kom je qua behandeling met producten van de Kruidvat al een heel eind!
Je blijft vatbaar
Wanneer je in het verleden een kalknagel hebt gehad, dan blijf je de rest van je leven vatbaar voor een nieuwe besmetting. Schimmels laten toch altijd iets van sporen na en wanneer jouw immuunsysteem een duik neemt of je krijgt een wond(je) op je voet, dan ruikt die schimmel zijn kans schoon om opnieuw een besmetting te veroorzaken!
Voorkomen is beter dan genezen
Een schrale troost misschien, maar kalknagels zijn prima te voorkomen! Draag in gedeelde ruimtes badslippers — denk hierbij aan gedeelde douches, kleedkamers, zwembaden etc. Houd zo veel mogelijk je eigen handdoek aan en was deze met je sokken op hogere temperaturen. Zo dood je de schimmelsporen. Maak je schoenen van binnen schoon met een schoenspray (of bij uitstek verdunde Dettol in een sprayflesje) en laat ze 24 uur drogen voordat je ze weer aandoet.
